禁煙をする。

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aany1024です!

突然ですが

僕は今

禁煙中です!!

色々ありまして、

タバコやめよーと思います。

以前吸っていたタバコ
ケント Sスパーク 5mg

大体一日一箱くらい
吸ってました。

タバコをやめようと思った理由

1.会社の友人が突然タバコを止めて、

「意外と大丈夫だよ。。」とドヤ顔をするのが

許せなかったから。

2.以前別記事で書きましたが、

→”こーゆーのってなんで続くんだろう?

30万円が一瞬で消えたので
精神的に耐えられなかった(笑)

(どんなことでもいいので心の

拠り所にしたかったというのが本音です。

タバコ代を節約する。

という事で安心を得たかったのかも。。
僕はFXや株の絶対に出来ないタイプの人間です。)

私の会社では

一時的に

禁煙ブームが始まっております。

さて何人生き残れるのでしょうか?

禁煙して4日経過しましたが、

やはり、寝起きと食後がまだ

ツライですね。

ちなみに

1日目、2日目は

決まった時間に

(夜勤だったので夜中の3時頃から)

禁断症状が激しく訪れました。

感じた症状

・変な汗

・のどの詰まったような感覚

・吐き気

・頭痛

・めまい

・脱力感

たかが禁煙と思っていましたが

立派な禁断症状があらわれました。

恐ろしいですね。。

(2日目がピークだったかな・・

仕事に支障の出るレベルでした。)

今は峠を越えたようで

少しイライラ感も落ち着いたように感じます。

ですが

あくまでも

自分の欲求との

戦いなので

気を抜かないようにしないと。

会社の同僚の

ドヤ顔をいつでも思い出して(笑)

このまま継続したいと思います。

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